Link:
UCLA:
Universal Student Housing http://usaish.com/apart.htm
留學通 Sam http://www.studyabroadmaster.com/fls/dance-camp#
洛杉磯華人資訊網 http://www.chineseinla.com/
Progress:
2011/05/30
1. 現在目標看看有沒有舞蹈學校可以上一個學期又不用申請的. 朋友們建議比去上語言有用。
2011年5月31日 星期二
前世今生
昨天晚上跟姐妹 Tina 去了創見堂讓四月老師找出我前世對現世所造成的影響為何。
透過靈擺的追溯，四月說我的前世是經歷過一段因對方自私而感到絕望的婚姻，造成這一世在潛意識中對婚姻的不信任與抗拒。
也因此會常常無意識的對遠距離或是不可能發生婚姻的對象比較有興趣。
當然，老師最後幫我消除了這一個障礙。
自己在反省的過程中，也認真的想了一回是否自己是真的對婚姻有所恐懼。
的確，不像一些女孩子，"成為一個人的老婆，一個家庭的女主人"，這種事情從來沒有出現在我的待完成清單中。
因此對於異性，也從不曾從"收入穩不穩定"，"是不是好的結婚對象"等方面考量起。
我認為結婚以後人的能量就不見了。就變平庸了。就要開始為生活忙碌了。就要進入一種養小孩的模式了。就沒有自我了。
但不可否認的，我還是會覺得 "我""應該""要結婚"。並且，著實有感受到壓力。
這壓力也許來自於自己的傳統觀念，或是自己還是在意別人的眼光，或是自己要求完美的個性，或是一些其他自己都還沒有意識到的理由。
我只能說這種矛盾是讓自己很痛苦的。自己不想卻認為應該要去做。
一想到這邊，我哭了。很害怕。
害怕自己為了要結婚，就必須違背自己的心意找一個"適合結婚但平庸"的對象。
又害怕我若不這麼做的話，就結不了婚，無法完成我應該要做的事情。
挺矛盾的。
老師說也許我的想法可以改變：
1. 婚姻不見得是平庸的。端看怎麼去經營。還有你跟另外一半對婚姻的看法。你們還是可以過得精彩，如果你們的觀念是一樣的話。此外，為生活奔命雖然辛苦，但也是會有另外一種收穫。所以不要排斥婚姻。沒有一定要走進去，但也不用排斥。給自己少點限制，多點自由。
2. 不必為了什麼 應該 就去做任何違背自己想法的事情。結不結婚是自己的選擇，不是應該不應該。不用為了結婚就去找自己不喜歡的人。東方社會傳統，束縛較多。但重要的還是過得開心與否。
後來發現其實我的生命中充滿了很多框架，大多都是自己給自己的，限制了無限的可能性。今晚又讓我意識到原來我心目中對於婚姻的想法原來是這樣，這是以前從未想過的。感謝老天，我又更加認識自己了~
透過靈擺的追溯，四月說我的前世是經歷過一段因對方自私而感到絕望的婚姻，造成這一世在潛意識中對婚姻的不信任與抗拒。
也因此會常常無意識的對遠距離或是不可能發生婚姻的對象比較有興趣。
當然，老師最後幫我消除了這一個障礙。
自己在反省的過程中，也認真的想了一回是否自己是真的對婚姻有所恐懼。
的確，不像一些女孩子，"成為一個人的老婆，一個家庭的女主人"，這種事情從來沒有出現在我的待完成清單中。
因此對於異性，也從不曾從"收入穩不穩定"，"是不是好的結婚對象"等方面考量起。
我認為結婚以後人的能量就不見了。就變平庸了。就要開始為生活忙碌了。就要進入一種養小孩的模式了。就沒有自我了。
但不可否認的，我還是會覺得 "我""應該""要結婚"。並且，著實有感受到壓力。
這壓力也許來自於自己的傳統觀念，或是自己還是在意別人的眼光，或是自己要求完美的個性，或是一些其他自己都還沒有意識到的理由。
我只能說這種矛盾是讓自己很痛苦的。自己不想卻認為應該要去做。
一想到這邊，我哭了。很害怕。
害怕自己為了要結婚，就必須違背自己的心意找一個"適合結婚但平庸"的對象。
又害怕我若不這麼做的話，就結不了婚，無法完成我應該要做的事情。
挺矛盾的。
老師說也許我的想法可以改變：
1. 婚姻不見得是平庸的。端看怎麼去經營。還有你跟另外一半對婚姻的看法。你們還是可以過得精彩，如果你們的觀念是一樣的話。此外，為生活奔命雖然辛苦，但也是會有另外一種收穫。所以不要排斥婚姻。沒有一定要走進去，但也不用排斥。給自己少點限制，多點自由。
2. 不必為了什麼 應該 就去做任何違背自己想法的事情。結不結婚是自己的選擇，不是應該不應該。不用為了結婚就去找自己不喜歡的人。東方社會傳統，束縛較多。但重要的還是過得開心與否。
後來發現其實我的生命中充滿了很多框架，大多都是自己給自己的，限制了無限的可能性。今晚又讓我意識到原來我心目中對於婚姻的想法原來是這樣，這是以前從未想過的。感謝老天，我又更加認識自己了~
2011年5月28日 星期六
印度教導的靈性四句話 - - 完整版 (Logan Hsu)
這是我收到的一份英文版的pps檔，我把它翻成中文跟大家分享：
1. 無論你遇見誰，他都是對的人。
這意味，沒有人是因為偶然進入我們的生命。每個在我們周圍，和我們有互動的人，都代表一些事。也許要教會我們什麼，也許要協助我們改善眼前的一個情況。
2. 無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。
我們所經歷的事，不可能，絕不可能以其他的方式發生，即便是最不重要的細節也不會。並不存在「要是我當時做法不一樣…那麼結果就會不一樣。」。
無論發生什麼事，那都是唯一會發生的，而且一定要那樣發生，才能讓我們學到經驗以便繼續前進。生命中，我們經驗的每一種情境都是絕對完美的，即便它不符我們的理解與自尊。
3.不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。
每一件事都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。當我們準備好，準備經歷生命中的新奇時刻，它就在哪裡，隨時準備開始。
4.已經結束的，已經結束了。
這是如此簡單。當生命中有些事情結束，它會幫助我們進化。這是為什麼，要完整享受已然發生的事，最好是放下並持續前進。
你坐在這裡，讀著這些文字，我相信絕非巧合。如果這些文字觸動你的心弦，那是因為你的因緣成熟，你明白沒有任何一片雪花會因為意外落在錯的地方。
善待自己，愛你的存在，讓自己快樂。
2011年5月27日 星期五
6/16~6/27 Los Angeles Plan
Best Western Executive Inn Rowland Heights http://www.bestwesterncalifornia.com/hotels/best-western-plus-executive-inn-rowland-heights 18880 Gale Avenue, Rowland Heights, California 91748-1337
6/16 Thu (Best Western, Rowland Height)
- 16:40 Leave for LA
- 15:30 Arrive LA
6/17 Fri (Best Western, Rowland Height)
- UCLA
- 20:00 Zulu Lunge for Rachel Brice
6/18 Sat (Best Western, Rowland Height)
- 15:00~19:00 Rachel Brice Workshop
- 19:30~21:30 Taxim Noho @ Skinny's Lounge http://www.dancegardenla.com/taxim.html
6/19 Sun (Best Western, Rowland Height)
- 13:00~17:00 Rachel Brice Workshop
6/20 Mon(LiLieng, SD)
- La Jolla
- SanDiego 6/21 Tue (Best Western, Rowland Height)
- SanDiego
- Sea World !? We will see.
6/22 Wed (Chihua, Camarilo)
- Camarilo for shopping
- Visiting Chihua
6/23 Thu (Chihua, Camarilo)
- Camarilo
- Malibu/Santa Monica
- Visiting Chihua
6/24 Fri (Best Western, Rowland Height)
- LA
- The Getty Center
6/25 Sat
- LA
6/26 Sun
- 01:30 Leave for TW
6/27 Mon
- 05:40 Arrive TW
誠實地接受自己的恐懼與所有的情緒
其實人有的時候真的會否認自己的感覺。
比如明明你很生氣，講話越來越大聲，別人說：你生氣了!
自己卻會說：我沒生氣! (否認)
或者是：是你在生氣!(投射)
出處：http://tw.hjwzw.com/Book/Read/14665,2251231
否認，大多都是極度直覺沒有經過大腦就說出來了。
造成這樣的原因有很多，但大多都是怕別人覺得我們幼稚、難相處、愛生氣、等等。
其實，這些都是預設的立場。(也是我常常犯的錯誤)
也許別人根本就不會也不曾這麼想。
而唯有察覺自己內在的情緒，比如說，"對，我現在生氣/害怕了耶。"
並且與之共處，例如："對啊 我現在就是在生氣/害怕"
反而，更加能夠接納自己真正的內在，進而擁抱所謂的愛。"好了 好像也沒啥好生氣/害怕的啦"
其他的負面情緒亦是如此。
恐懼、嫉妒、憤怒、怨恨都是一樣。
當我們知道自己的情緒並且坦然的面對，不要試著去否認它們的存在，
才能真的超越它，並尋找到它們反面那光明的那一面。
其實誠實面對自己已經習慣隱藏已久的那一面是最難的。
但是克服人天生惰性所做的努力，
並且明明已經感受到將要改變與對未來的恐懼卻還仍還是決定繼續往前走的勇氣，
才能讓我們在不斷追求身心靈成長之中，也追求到愛。
比如明明你很生氣，講話越來越大聲，別人說：你生氣了!
自己卻會說：我沒生氣! (否認)
或者是：是你在生氣!(投射)
出處：http://tw.hjwzw.com/Book/Read/14665,2251231
否認，大多都是極度直覺沒有經過大腦就說出來了。
造成這樣的原因有很多，但大多都是怕別人覺得我們幼稚、難相處、愛生氣、等等。
其實，這些都是預設的立場。(也是我常常犯的錯誤)
也許別人根本就不會也不曾這麼想。
而唯有察覺自己內在的情緒，比如說，"對，我現在生氣/害怕了耶。"
並且與之共處，例如："對啊 我現在就是在生氣/害怕"
反而，更加能夠接納自己真正的內在，進而擁抱所謂的愛。"好了 好像也沒啥好生氣/害怕的啦"
其他的負面情緒亦是如此。
恐懼、嫉妒、憤怒、怨恨都是一樣。
當我們知道自己的情緒並且坦然的面對，不要試著去否認它們的存在，
才能真的超越它，並尋找到它們反面那光明的那一面。
其實誠實面對自己已經習慣隱藏已久的那一面是最難的。
但是克服人天生惰性所做的努力，
並且明明已經感受到將要改變與對未來的恐懼卻還仍還是決定繼續往前走的勇氣，
才能讓我們在不斷追求身心靈成長之中，也追求到愛。
2011年5月24日 星期二
好的連結
http://www.lightweb.com.tw/articles3/100/1336.html 恐懼會自動消失嗎？
印度占星學（Vedic astrology）專家，同時也是《愛在星中》（Love Is in the Stars）一書的作者卡蘿．艾倫（Carol Allen）曾經寫道，將某人視為「靈魂伴侶」，往往會使人在真正深入了解對方之前就開始想：「這就是上帝要我跟他在一起的那個人。」你因此充滿不切實際的屬靈幻想，使得你不再容許事情自由發展，或者接受你伴侶真正的模樣。嘿，靈魂伴侶可不是每天都會出現的，不是嗎？所以不管怎樣，最好不要搞砸這個關係。由於這種心態，你會因此容忍一些不好的行為，並且把自己搞得筋疲力盡，然後再因為「砸了鍋」責怪自己，擔心自己創造出新的業障。這聽起來很熟悉嗎？我真心希望不是。 http://www.lightweb.com.tw/articles6/95/957.html (驚醒夢中人)
印度占星學（Vedic astrology）專家，同時也是《愛在星中》（Love Is in the Stars）一書的作者卡蘿．艾倫（Carol Allen）曾經寫道，將某人視為「靈魂伴侶」，往往會使人在真正深入了解對方之前就開始想：「這就是上帝要我跟他在一起的那個人。」你因此充滿不切實際的屬靈幻想，使得你不再容許事情自由發展，或者接受你伴侶真正的模樣。嘿，靈魂伴侶可不是每天都會出現的，不是嗎？所以不管怎樣，最好不要搞砸這個關係。由於這種心態，你會因此容忍一些不好的行為，並且把自己搞得筋疲力盡，然後再因為「砸了鍋」責怪自己，擔心自己創造出新的業障。這聽起來很熟悉嗎？我真心希望不是。 http://www.lightweb.com.tw/articles6/95/957.html (驚醒夢中人)
2011年5月22日 星期日
我的功課
人生好像都是一關一關過的。
每個階段有不同的課題要去突破。
前一兩年覺得對自我認知上面成長許多，感覺已能接受自己的缺點優點，從而知道每個人都是世界上獨一無二的個體。
但是當新的考驗來到，還是發現自己有不足的地方，還有空間可以思考。
當遇到一個困境，逃避，絕對是最容易的方法。
而坦誠的面對問題，面對自己，其實也是最痛苦，最需要勇氣的。
不過站在長遠的角度來看，唯有誠實面對自己殘缺的那一面，甚至學習跟這些令自己痛恨的殘缺，或者困境，或者弱點，共處，也才有超越自己的機會。
今天不幸，我面臨這種情況，若不改變自己，讓自己有所成長，改變，下次難保不會遇到相同的事件，而到時又該如何自處？是否又任憑本性恣意發揮？是否又會走入一次次的輪迴？
我覺得，我想要的是成為一個有智慧的女人。在到達那個目標之前，我還要做很多的功課。
感謝老天，當我想要找到幫助的時候，總是有人會幫助我。
祝福那些愛我的人，我愛的人，還有我自己。
祝福我能開智慧，超越現有的我，在心靈上有所成長。
2011年5月19日 星期四
一切取決於良好的心態
好啦，我承認我還是會搖擺不定。即便是已經過了這段時間。
有時會覺得對方很壞，有時覺得對方很好，有時覺得對方很賤，有時覺得自己很賤。
不過我也必須承認，自己是越來越快樂，陷入死胡同的時間越來越少，對過去越來越坦然，對未來越來越期待，當然囉，對自己越來越自信。
自信的是除了天天看到鏡子覺得，"哇，真是個可愛的美女～"之外，(人人都需要自我的鼓勵)，也是因為心中明白以後自己一定會開心的生活著。
一個美麗的妹子說得很好，她說："我的心態一直都很良好。" 真是打中我心。
上個星期看到朱德庸說："幸福有兩種，一種是自己找的，一種是別人給的。後者比較不累。"
但我朋友下了一個超棒的評論：別人給的要拿走也比較容易。
我覺得，良好的心態，就是能自我創造滿足感，堅定並從容的生活著，而內心的穩定，那可不是個簡單的境界。但感謝老天，我有朋友，可以從旁邊協助我、灌溉我、幫助我成長！
成熟又有智慧，但又不失小孩的天真熱情，我希望我就是這樣的女人！
有時會覺得對方很壞，有時覺得對方很好，有時覺得對方很賤，有時覺得自己很賤。
不過我也必須承認，自己是越來越快樂，陷入死胡同的時間越來越少，對過去越來越坦然，對未來越來越期待，當然囉，對自己越來越自信。
自信的是除了天天看到鏡子覺得，"哇，真是個可愛的美女～"之外，(人人都需要自我的鼓勵)，也是因為心中明白以後自己一定會開心的生活著。
一個美麗的妹子說得很好，她說："我的心態一直都很良好。" 真是打中我心。
上個星期看到朱德庸說："幸福有兩種，一種是自己找的，一種是別人給的。後者比較不累。"
但我朋友下了一個超棒的評論：別人給的要拿走也比較容易。
我覺得，良好的心態，就是能自我創造滿足感，堅定並從容的生活著，而內心的穩定，那可不是個簡單的境界。但感謝老天，我有朋友，可以從旁邊協助我、灌溉我、幫助我成長！
成熟又有智慧，但又不失小孩的天真熱情，我希望我就是這樣的女人！
2011年5月17日 星期二
兩個星期後我還是哭了
哭了，原來以為沒事的。
經過昨天晚上的興奮之後，我還是哭了。
看到LA那麼多的肚皮舞名師，那麼多可以跳舞的工作室，六月的workshop卻屈指可數，本來也就悶悶的睡了。
早上起床，一切都好，本來也只是為了那可恨的馬桶心煩而已。
卻沒有想到在進入辦公室之後，一切都還是崩潰了。
找到一個信任的大哥同事，跟他說了心情的煩悶，眼淚惹不住撲簌簌的落下。
他說：緣分不是強求，果子未成熟時又酸又澀，成熟時又甜又美
真的是讓我除了落淚還能怎麼樣。
大哥中午請我吃飯。吃到一個段落談起這段故事，我梨花帶淚止不住。
事情發生之後，這是我第一次在人前落淚吧。哭得慘兮兮。
大哥說，這都是時機尚未成熟。
他說他自己也是在跟女友分手兩年後才相逢，最後結成連理。
之前一個跟十年女友分手的同事，經過半年的痛不欲生，居然最近跟女友復合並結婚了。
那個同事的痛苦我曾看在眼裡，但卻不知道結果卻是如此戲劇化。
大哥說，現在的僵局，時間到了自然會破。
大哥說，他分手之後去美國出差，期間卻也認識了一生相惜的好朋友，人生中的知心好友比伴侶更重要。
他要我改變自己的心態，調整自己的腳步，外在的人事物是無法控制的，能控制的只有自己的內在。
患得患失會失去自己應有的特性&優點
大哥說，現在果子還沒有成熟，所以還要灌溉、施肥、照顧，是需要時間。
你不照顧他、不管他，果子也會落下，什麼都沒有。
到時果實成熟了，就算沒自己吃，也可以拿去賣。（哈哈）
Fran真是我的好人好大哥。他也是第一個看我哭到不行，又慢慢止住哭泣的人。
感謝他的醍醐罐頂，身邊的每個人都是我的貴人。
我是幸運兒。
2011年5月2日 星期一
緣起-女人追求自我成長的過程
我的人生到現在已經過了3x年兩個月整。
從以前少女的懵懂無知，到現在已經漸漸了解身為女人天生的包袱，與自己想要追求的人生。
才又重新佈置了這個地方，想要好好記錄自己追求成長的過程。
無論是外在內在，女人應該學習的地方，真的比男性多太多了。
也許這是一種原罪，但又何嘗不是讓生命更加精采的元素？
讓身為女性同胞的我們，一塊兒成長吧！
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